了每天必练的跳跃、闪躲、力量训练以及扎马”黎老头看着杜弼忬一脸不耐烦以及不屑，没有接着说下去，而是道：“怎么，你觉得让你扎马和跳跃闪避练习是我在耍你是吧？！小子，我告诉你，首先，扎马步是为了下盘的稳，马步如同房子的地基，地基若是不稳，怎么可能造的出牢固的房子？若下盘不稳，即便出拳也是没力的，重心不稳哪里发得出力？力量训练的重要就无需我多说你也该明白了，至于让你像猢狲一样跳来跳去不是我吃饱了撑着耍你，而是让你变得更为灵活。要知道，与人动手时除了有效攻击对手就是闪避对手的攻击，即便你一拳能打死一头牦牛又如何？若对手不弱于你且比你先出手呢？你若无法避开对手的致命一击，你自己那一拳再厉害又如何？你知道练过的和没练过者的天壤之别是什么吗？”黎老头问。 杜弼忬摇了摇头。 “没...

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