材料鱼肉克,鸡蛋1个
调料a酒1汤勺,盐,胡椒粉各少许。
b水1茶勺,面粉2汤勺,淀粉2汤勺,醋4汤勺,盐汤勺,酱油1.2汤勺,番茄酱汤勺,高汤杯,淀粉1汤勺。
d姜1片,蒜1瓣,香芹1棵,红椒个,淀粉少许,油适量
制作
1鱼去骨与皮,切成2厘米见方的块,加入a料腌泡分钟,抹上淀粉。
2将蛋打散,与b料混合均匀。
3混匀c料
4将鱼放入蛋液中拌匀,烤焖加油,以微波高段火力预热分钟,将鱼块逐一放入炸油中炸成金黄色。
5将d料切成丝放入碗中,淋上1汤勺油,以微波高段火力加热秒,倒入混匀的c料,再以微波高段火力加热2分钟,又倒入加水混合的淀粉,继续以微波高段火力加热秒,趁热浇在炸好的鱼块上即成。
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